10.3 C
Utena
2024 / 03 / 29

Šiuolaikinio apšvietimo galimybės, arba Ko iki šiol nežinojome apie šviesą mūsų namuose?

Ar jau skaitėte?

palepeNepaisant globalios technologijų pažangos, žmogus tebėra absoliučiai priklausomas nuo vienos vienintelės „lemputės“ – nuo saulės, kuri yra svarbiausias šviesos ir šilumos šaltinis. Dėl milžiniškos ir įvairialypės šviesos įtakos žmogui išrasta daugybė būdų, kaip kuo efektyviau panaudoti ne tik natūralią, bet ir dirbtinę šviesą. „Nuo paprasčiausių naktį įsižiebiančių švieselių palei laiptus iki žmogaus elgsena, savijauta manipuliuojančių apšvietimo programų“, – sakė Raimundas Skurdenis, automatizuotų namų valdymo sistemų mokymo bei techninės priežiūros centro „Jung Vilnius” direktorius.

- Reklama -

Susierzinimo kaltininkė – šviesa?

Faktas: geriausiai jaučiamės prie natūralios šviesos, todėl moderniausiose šiuolaikinėse patalpose, kuriose rūpinamasi gyvenimo kokybe iki subtiliausio lygmens, kuriamas saulės šviesai kuo artimesnis apšvietimas. Tuo pasirūpina viena iš pastatų automatikos funkcijų – apšvietimo kontrolė. „Automatizuoti gali būti ir nauji, ir seni pastatai, tad gyvenimo kokybė vis mažiau priklauso nuo pastato „gimimo“ datos“, – pastebėjo R. Skurdenis.

Pastatų automatika kontroliuoja ne tik dirbtinę šviesą, bet ir natūralią. Kuomet reikia, natūrali šviesa gali būti papildoma dirbtine. Pavyzdžiui, ryte, kuomet šviesos norisi daugiau, veikdama išvien kartu su žaliuzių valdymo sistema apšvietimo kontrolė gali įleisti į patalpas daugiau šviesos ar sujungti daugiau dirbtinio apšvietimo. O jei karštą vasaros dieną pageidaujate šešėlio ar „tamsesnės nakties“ kai norisi miegoti, sistema gali užtemdyti patalpas ir sukurti sapnui tinkamiausią apšvietimą net jei kaimynai už tvoros įžiebė visas įmanomas Kalėdų iliuminacijas.

Lietuvoje dirbtinis apšvietimas – itin aktualu. Mat rudenį, žiemą norime būti aktyvūs žymiai ilgiau nei gauname natūralios saulės šviesos. Rytui, dienai, vakarui ir kitoms situacijoms galimi visiškai kitokie valdomo apšvietimo scenarijai. „Pavyzdžiui, jaukus vakarinis namų apšvietimas kuriamas prigesinant bendrąjį apšvietimą ir išryškinant susibūrimo vietą, pvz., stalą, židinį ar kurį kitą pasirinktą objektą ar kelis. O ryte, ypač jei už lango – gūdi žiema ir tamsu, sujungiamos ryškesnės žmogui psichologiškai, fiziologiškai greičiau pabusti padedančios šviesos, – pasakojo „Jung Vilnius“ vadovas. – Tuo tarpu nekokybiškas apšvietimas, kuomet netinkamai sureguliuotas šviesos atspalvis ar jos intensyvumas, yra įvairių plika akimi neužfiksuojamų mirgėjimų, gali būti nuolatinio namiškius persekiojančio susierzinimo, dirglumo priežastis“.

Palėpės, loftai – padidinto poreikio šviesai būstai 

- Reklama -

Automatiškai reguliuojamas apšvietimas gali būti tiek subtilus, jog net fiksuoja natūralios šviesos laipsnį dienos metu ir geba į tai adekvačiai reaguoti – papildyti natūralią šviesą namuose dirbtinio apšvietimo doze, kuri tolygiai stiprėja sulig iš lauko užslenkančia tamsa. Natūraliai šviesai nykstant ir ją tolygiai papildant dirbtine, nepatiriamas diskomfortas, nereikia atsitraukti nuo darbų ir kaskart reguliuoti apšvietimo (pavyzdžiui, debesuotą dieną). Sykiu tai yra ir galimybė taupyti, nes dirbtinis apšvietimas 100 proc. užsidega tik visiškai pranykus natūraliai šviesai.

„Įrengti gerą apšvietimą, kuomet natūralią šviesą kokybiškai papildys dirbtinė, ypač svarbu įrengiant palėpes. Šviesos kritimo kampas po stogu esančiose patalpose – specifinis ir gana radikalus, didesni šviesių ir mažiau apšviestų zonų kontrastai, o saulei nusileidus ir šviesos šaltinis dingsta staiga. Visos šios problemos išsprendžiamos natūralų apšvietimą papildžius dirbtiniu, tačiau itin artimu natūraliam, – aiškino R. Skurdenis. Prie tokių nestandartinių patalpų, kurioms apšvietimas – ypač svarbu, priskiriami ir loftai, kuriuose šviestuvai turi būti sumontuoti taip, kad šviesos pakaktų į aukštį ištęstoje erdvėje. Dažnai loftuose papildomo apšvietimo prireikia ties dalinėmis pertvaromis, kurios tampa barjeru šviesos spinduliams, nebegalintiems pakankamai apšviesti būsto centro.

Sumažina baimių

Daugeliui žmonių tamsa yra ištikima baimės palydovė. Šiuolaikinių apšvietimo galimybių dėka net ir tamsiausią naktį silpna diodų šviesa gali žymėti visus pasirinktus šviesos jungiklius ar kitas apšviesti svarbias vietas. Pasitelkus judesio daviklius, galima suprogramuoti palydinčios šviesos apšvietimą, kuomet, pvz., jei prireiktų po namus pasivaikščioti naktį, net nejungiant šviesų mechaniniu būdu ties laiptais ar kitur pakeliui įsižiebs blausios švieselės. Tam, kad jei kartais pamirštumėte kokią laiptų pakopą, tai nevirstų absurdišku nelaimingu atsitikimu.

- Reklama -

Modernaus apšvietimo galimybės didesniam saugumo, jaukumo jausmui kurti ypač aktualios privačiuose namuose su nuosava teritorija. „Kuomet vakare namuose uždegamos šviesos, langai virsta tarsi veidrodžiais ir atspindi tai, kas vyksta patalpų viduje, tuo pačiu optiškai izoliuodami nuo namą supančios aplinkos, – pasakojo „Jung Vilnius“ vadovas. – Šią vidaus ir aplink namus esančios teritorijos atskirties problemą taip pat galima išspręsti pasitelkus specialų apšvietimą, kuris palieka vizualią jungtį tarp vidaus ir išorės – namuose esantys žmonės kažkiek mato ir apšviestą lauką, tad jaučiasi saugiau, natūraliau“.

Šviesa gali keistis intensyvumu,  šiltumu bei šaltumu, spalva. Šilta ir šalta šviesa turi įtakos darbingumui ir kai kuriuose moderniuose biuruose naudojamos skirtingos apšvietimo programos, kuomet per patį darbymetį šviesa būna šiek tiek ryškesnė ir šaltesnė – kad žmogus būtų produktyvesnis, o per poilsio pertraukėlę apšvietimas tampa jaukesnis, švelnesnis tam, kad žmogus greičiau atsipalaiduotų ir pailsėtų.

Galimybė keisti apšvietimo spalvą įdomu praktikuojantiems šviesos terapiją, kuomet žalia spalva pasirenkama nurimti, geltona pakelia ūpą ir panašiai. Apšvietimą galima naudoti ir ekonomijos tikslais, kuomet, pavyzdžiui, šviesos spalva namuose pasikeičia tuomet, kai į elektros tinklą sujungiama nustatytą energijos ribą viršijantis prietaisų kiekis. Pakitusi šviesos salva gali informuoti apie kitame aukšte miegantį ir pabudusį kūdikį (ji reaguoja į suveikusius judesio daviklius) ir panašiai.

Beje, už dirbtinį apšvietimą turėtume būti dėkingi ugniai, lydėjusiai mus nuo seniausių laikų. XVIII-XIX a. žvakes pamažu ėmė keisti aliejinės lempos, o tikrą pramonės ir gyvenimo būdo revoliuciją sukėlė elektros lemputė. Jos dėka savaip nutolome nuo gamtos ir jos diktuojamų gyvenimo ritmų, aktyvumo ir pasyvumo ciklų – turime niekuomet nebemiegančius miestus. „Vis dėlto žmogus ilgisi prarastojo natūralaus gyvenimo ritmo ir bent iš dalies jį sugrąžinti leidžia patys subtiliausi apšvietimo sprendimai, leidžiantys sukurti kuo sveikesnę, pozityvesnę bei žmogų tausojančią aplinką“, – sakė R. Skurdenis.

- Reklama -

Skrandžio skausmas: kodėl atsiranda ir kaip jo išvengti

Skrandis yra vienas iš svarbiausių virškinimo organų, atliekantis pagrindinį vaidmenį maisto perdirbime ir maistinių medžiagų įsisavinime. Skrandžio skausmas pažįstamas daugeliui – bent kartą gyvenime su juo yra susidūręs kone kiekvienas mūsų. Nors dažniausiai skrandžio...

Kada verta iškeisti didesnį būstą į mažesnį

Daug metų Lietuvoje didesnis būstas laikytas pranašesniu už mažesnes gyvenamąsias erdves. Tačiau keičiantis ekonominei padėčiai ir visuomenės vertybėms, šis suvokimas sparčiai keičiasi. Kas lemia mažesnių būstų populiarėjimą bei kokius aspektus reikėtų apsvarstyti prieš priimant...

Lietuvos ežerai praturtinti dirbtiniu būdu išveistais plačiažnypliais vėžiais

Žuvininkystės tarnybos vykdomi plačiažnyplių vėžių (Astacus astacus L) išteklių atkūrimo Lietuvos vandens telkiniuose darbai antri metai iš eilės yra sėkmingi. Praėjusiais metais pavyko dirbtiniu būdu išveisti ir į Veprio ežerą (Zarasų raj.) išleisti 2...

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Vasaros laikotarpiu laisvesnius vaikų valgymo įpročius vėl grąžinti į rudenį grįžtančią rutiną tėvams yra tikras išbandymas. Specialistai atkreipia dėmesį, kad nuolat augimo procese esančių vaikų mityba turėtų būti nuosaiki, įvairialypė ir subalansuota bei ypač...

Duotas startas atsinaujinusiai Moterų Lietuvos krepšinio lygai

Penktadienį, rugsėjo 15 dieną, Panevėžyje surengtas Moterų Lietuvos krepšinio lygos (MLKL) atidarymas. Artėjantį 2023-2024 m. sezoną lyga pasitinka atsinaujinusi – iškilmingo renginio metu pristatytas naujasis generalinis lygos rėmėjas „SMART WAY“, o lyga nuo šiol...

Mirė pro ligoninės langą iššokęs pacientas

Mirė pro Biržų ligoninės langą iššokęs pacientas, praneša policija. Teisėsaugos duomenimis, šeštadienį, apie 22 val. iš VŠĮ Biržų ligoninės antro aukšto, per langą, iššoko pacientas (gim. 1981 m.), kuris nuo 2023 metų gegužės 15 d....

Darbo ateities tyrėja: į dirbtinį intelektą reiktų žiūrėti, kaip į vasaros praktikantą, kuris visą...

Dirbtiniam intelektui sparčiai skinantis kelią į visas darbo sritis, neretam kyla nerimas dėl ateities. Aalto universiteto darbo ateities tyrimų programos vadovė ir dėstytoja Herta Vourenma sako, kad pokyčius išgyvename visi, svarbiausia – prie jų...

Istorija iš gyvenimo: prostatos vėžys neaplenkia ir stipriausių

59-erių kaunietis Algirdas Jakimavičius atviras – jei galėtų laiką atsukti atgal, į savo sveikatą žiūrėtų kitaip. Prieš kelerius metus prostatos vėžiu susirgęs, jos operaciją patyręs vyras šiandien pasakoja, kaip ir daugelis, į pirmuosius organizmo...

Kaip po nerūpestingo vasaros sezono atgauti gerą fizinę formą?

Pasibaigus vasaros sezonui daugelis iš mūsų susiduria su nerūpestingų atostogų ir dinamiško gyvenimo ritmo pasekmėmis. Tačiau gera žinia ta, kad po vasaros sezono susigrąžinti sportinę formą yra gana nesudėtinga, jei tik nuosekliai laikysitės savo...

Žinoma vizažistė pataria: kaip atlikti nepriekaištingą makiažą su vos keliomis priemonėmis

Be makiažo nė dienos neįsivaizduojantys žmonės dažniausiai savo kosmetinėse turi begales produktų. Visgi, nors neretai kyla pagunda pirkti naujus produktus, savo grožio rutiną paįvairinti galima ir su jau turimais produktais. Žymi vizažistė Alina Silivanova-Alinka...

Maistas ir medžiotojai veja laukinius gyvūnus į kelius – artėja žvėrių aktyvumo pikas

Ruduo – kone klastingiausias laikotarpis vairuotojams. Po vasaros į gatves sugrįžta didesni eismo srautai, ilgėja tamsusis paros metas, padažnėja krituliai. Papildomų iššūkių keliuose kelia ir tradiciškai rugsėjo pabaigoje bei spalį suaktyvėjęs gyvūnų judėjimas. Dėl...

Terasos įsirengimas savo kieme

Turint nuosavą kiemą, šiltuoju sezonu jame norisi būti kaip įmanoma ilgiau ir dažniau. Įsirengus terasą, tai galima daryti dar jaukiau ir patogiau. Toks statinys pagyvina bendrą aplinką ir tuo pačiu nestokoja funkcionalumo, tad jeigu...

Skaitmeninis CO2 pėdsakas: aplinkai kenkiame net naršydami instagrame

Tvarų gyvenimo būdą dažniausiai siejame su atliekų rūšiavimu, apsipirkimu iš antrų rankų ar gamtos išsaugojimu, tačiau vargu, ar susimąstome, kokį poveikį aplinkai daro paprasčiausias naršymas internete. Norint puoselėti tvaresnį gyvenimo būdą, reikėtų atkreipti dėmesį...

Konspektavimas kamera ir virtuvės šedevrai: 5 programėlės, kurios pravers studentui

„Jei mokslas – šviesa, kodėl studentui nuo knygų akyse tamsu?“, – retoriškai klausia studentiška išmintis. Įsibėgėjus mokslo metams daugelis studentų jau spėjo pamatyti ir tamsiąją šio gyvenimo etapo pusę – konspektavimą iki rankos išsekimo,...